ゴールデンウイークですね

ゴールデンウイークですね : 自転車が趣味の私が、サイクリングやその時に便利なグッズ、おしゃれ等から競技大会に参加したときの体験談、そしてトレーニング等幅広いことを気ままに書いています。自転車を始めたい人や自転車が趣味の方、是非読んでみて下さい!!

ゴールデンウイークですね

こんにちは。

なかなか自転車に乗れない日々が続いていますが、明日からはゴールデンウイークに突入ですね。
私も塩山に誘われた手前、少しでも練習したいところですが、乗れていません。

そして、週末はお天気が心配です。
本当は、このサイトも作りこんで、新しいネタを掲載したいのですが、もっともっと勉強しなければというかんじです。

また、サプリの活用を調べても書きたいです。

先日、知人に聞いた、じょーしき的なことだそうですが、

BCAAをトレーニング後の補給に加えると疲労から復活が早いそうです。

抗酸化物質が入っているのでしょうか。

今後も気になるサプリについて調べて書いていきます。