今週も走ってきましたよ。
どうもー。
今週も
荒川サイクリングロードプラス足立区、北区、文京区、千代田区、合計
60キロくらいをゆっくり走ってきました。
仲間は、
今週はいつもカフェでお会いしている大先輩(65歳現役レーサー)、加藤さんカップル、私の4人で出かけました。
天気もいいし、空気もまあまあ。。
おーっと、写真をアップしようとしましたら、2GB超え。。。アップ出来ず。
ケータイ写メも制御しないと性能がどんどんよくなってそんなサイズになってしまうのね。
加工できる範囲で使います。
今日は谷中の薬膳カレー「じねんじょ」さんを紹介します。
基本辛口です。
クリームを入れて甘口にも変えられます。
プラス50円で五穀米にも変更できます。
私はチキンカレー(1500円)星さんは野菜カレー(1500円くらい)
効能書きなのです。
汗もすごくかいて、楽しかったし、美味しかったし、
とてもとても
ホットな1日でした。
今週は谷中でした。。。
気をつけようと思いますが、ラーメン、カレー、パスタのサイクルになりそう。。
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